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含光校區(qū)疫情防控聯(lián)合小組舉辦線上防疫課堂
日期：2022-01-07
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1月6日，含光校區(qū)疫情防控聯(lián)合小組組織開展了線上 “防疫課堂”--《平衡情緒,，安心抗疫》主題講座,。共有288人聽講學習。
此次講座旨在活躍家庭文化生活,，疏解含光校區(qū)教職員工、住戶長期居家和防疫工作人員帶來的人際關系、情緒管理等方面的問題,，助力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
講座邀請了西安國際醫(yī)學中心醫(yī)院心身醫(yī)學科副主任醫(yī)師鄒學主講,，主要圍繞西安疫情最新概況及理解,、疫情帶來的應激壓力及情緒、平衡情緒的方法三個方面展開,。通過講座使大家明白面對疫情這樣的應激事件人們會有不同的反應,，在接納這些反應的同時，個體可以通過主動調適平衡情緒,，有選擇性地以較成熟的方式安心抗疫,。
大家一致認為本次講座安排及時，講授內容通俗易懂,，很接地氣,。退休干部趙毅表示：“管控這么長時間了，難免有情緒,、有壓力,，老師通俗易懂的講解叫人豁然開朗，受益匪淺,?！狈酪吒綦x住戶齊紅葉表示：“通過專家深入淺出的講解，緩解了全家人隔離壓力情緒,，特別是國家對疫情采取的有效措施,，使我們對西安戰(zhàn)勝疫情充滿信心?！?/p>
據(jù)悉,，含光校區(qū)疫情防控聯(lián)合小組結合防疫形勢，通過實施防疫系列主題活動,，滿足教職員工,、防疫人員、家屬和住戶由于疫情期間長期居家而產生的個體情緒管理,、心理壓力調節(jié),、學業(yè)輔導、親子關系改善、家庭矛盾調節(jié)等方面的需求,，維護良好防疫秩序,，確保校園穩(wěn)定安全。（培訓部/宋利國 供稿）
